Personal Training in Köln

Konstantin ist fachlich überaus versiert, geht auf meine Bedürfnisse ein und erzielt erstaunliche Ergebnisse und Verbesserungen in meiner Beweglichkeit! Einfach toll und jederzeit zu empfehlen.

Ich trainiere mit Konstantin seit einem Jahr. In dieser Zeit habe ich ihn als kompetenten, innovativen und humorvollen Therapeuten erlebt. Mit Konstantin ist es nie ein langweiliges abspulen von Trainingseinheiten. Er setzt immer wieder neue, teils auf dem ersten Blick ungewöhnliche Trainingsmethoden ein, welche die Übung kurzweilig und interessant machen. Ich mag seine humorvolle leichte Art wie er mit Patienten umgeht. Zusammenfassend ist Konstantin ein wirklich guter Therapeut, sowohl fachlich als auch menschlich.

Über Konstantin: Konstantin und ich kennen uns nun seit ca. 8 Jahren. Seitdem besuche ich regelmäßig seinen Pilates-Kurs. Der Grund: Es ist der beste Kurs, er der beste Trainer! Und das nicht nur auf fachlich-sportlicher Ebene. Konstantin ist ein sehr warmherziger, positiver und empathischer Mensch, der immer auf die Belange der Kursteilnehmer*innen eingeht. So manch persönliches Gespräch nach dem Kurs - für das er sich immer die Zeit nimmt - hat mir auf physischer wie auch emotionaler Ebene sehr weitergeholfen. Darüber hinaus verfügt er über eine gute Portion Humor und nimmt sich selbst nicht zu wichtig. Positiv ist auch der sehr abwechslungsreiche Kursinhalt: Von Balance-Übungen, Übungen auf der Matte, Training mit dem Yogablock, Gymnastik- oder Pilatesball, Yoga-ähnlichen Übungen bishin zur Entspannung, es ist alles dabei, um die Körperspannung und -entspannung sowie die Muskelkraft zu mobilisieren und zu regulieren. Dabei lässt Konstantin auch neurologische Aspekte einfließen und macht stets auf die Wichtigkeit der richtigen Atmung aufmerksam. Nach dem Kurs bin ich immer angemessen k.o. und habe das wohltuende Gefühl, etwas für Leib und Seele getan zu haben. Ein großes Dankeschön an Dich, lieber Konstantin!

Ich bin nun seit etwa 6 Monaten in der Sporttherapie bei Konstantin und kann mich den außergewöhnlich guten Bewertungen nur anschließen. Ich war zu Beginn physisch und mental in keiner guten Verfassung und konnte meine körperliche und emotionale Stabilität seitdem schon deutlich verbessern, bin allgemein fitter und mobiler. Dank seiner ausgestrahlten Freude an der Arbeit, gibt er dem Training eine gewisse Leichtigkeit und motiviert noch mal extra on top. Konstantin zeigt Anteilnahme an der aktuellen Lebenssituation und erkennt die individuellen Grenzen, aber gleichzeitig schafft er es angemessen zu empowern, um die eigenen Grenzen zu erweitern und neu zu stecken.

Ich habe Konstantin in einer körperlich angeschlagenen Lebensphase kennengelernt. Durch seine Hilfe gewann ich das Zutrauen in meinen Körper zurück. Seine beruhigende Art hat mir immer wieder den Mut gegeben, an die Belastungsgrenzen zu gehen. Mit Hilfe von Atemmeditationen konnte ich den Zugang zu meinen inneren Vorgängen wieder zulassen und vertiefen. Zu Konstantins Zauberkräften gehört es, eine Trainingsstunde so heiter zu gestalten, dass man die Anstrengung kaum registriert. Ich bin dankbar für die schöne Begegnung in einer schweren Zeit! Namasté 🙏🏼

Ich trainiere nun seit einem halben Jahr bei maximove im Personal Training und bin begeistert. Die Begegnung mit Konstantin war ein Glücksfall. Seine umfassenden Kenntnisse in medizinischer Fitness, Athletiktraining und Neuroathletik haben mir im Alltag enorm geholfen, fitter zu werden und meine Grundkraft zu stärken. Konstantins Ansatz ist nicht nur effektiv, sondern auch maßgeschneidert auf meine individuellen Bedürfnisse. Seine Fähigkeit, Theorie und Praxis zu verbinden, hat mir neue Perspektiven auf Fitness und Wohlbefinden eröffnet. Dank ihm habe ich nicht nur körperlich, sondern auch mental Fortschritte gemacht. Ich empfehle Maximove jedem, der nach einem qualitativ hochwertigen, persönlichen Trainingserlebnis sucht. Hier findet ihr nicht nur erstklassige Betreuung, sondern auch eine Atmosphäre, die motiviert und inspiriert. Vielen Dank, Konstantin, für deine hervorragende Arbeit!

Konstantin verfügt über langjährige Trainer Erfahrung und hat eine herzliche und entspannte Art mit Menschen umzugehen. Er geht individuell auf die Bedürfnisse und Besonderheiten der Trainierenden ein. Seine Pilates und Yoga-Kurse machen Spaß und zeigen Wirkung! Vielen Dank!

Konstantin traint mit voller Überzeugung und man spürt die Liebe für seinen Fach. Ich durfte Yoga und Pilates Kurse bei ihm folgen. Er ist offen für jeden Menschen und motiviert durch seine Art. Ich kann nur sagen: es war wunderbar dich kennenzulernen Konstantin. Ich wünsche für dich viele Kunden, aber genauso für den potentiellen Kunden dich! So bleiben wir allen fit und menschlich 🙂

Ich habe großes Glück gehabt, Konstantin als Trainer kennenzulernen. Er ist überaus kompetent und vielseitig. Er schafft es, den Körper wieder in den Einklang mit dem Geist zu bekommen. Konstantin trainierte mich sehr individuell, effektiv, förderte und forderte mich dabei. Ohne ihn hätte ich heute nicht die mentale und körperliche Fitness!!!

Nach meinem operierten Bandscheibenvorfall habe ich Konstantin als Trainer kennengelernt. Seine positive, optimistische Art hat mir sehr geholfen, selbst zuversichtlich zu sein. Durch seine Kompetenz und langjährige Erfahrung hat er immer die richtigen Tipps und Hinweise parat, um wieder fit zu werden. Die entspannenden/meditativen Elemente in seinen Kursen haben mir neue Perspektiven auf meine Genesung und meinen Körper ermöglicht. Konstantin ist eine sehr kompetente, freundliche und ehrliche Person. Alle, die mit ihm trainieren können, dürfen sich glücklich schätzen.

Das Training mit Konstantin Maximov ist äußerst effektiv. Er findet individuell die richtigen Übungen und stellt sich auf das Niveau ein. Sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene eine echte Unterstützung! MaxiMove ist eine Trainingsmethode, die Konstantin aus seiner langjährigen Erfahrung entwickelt hat. MaxiMove hilft bei Muskelaufbau, Flexibilität und Entspannung. Dazu ist Konstantin auch noch ein ausgezeichneter Ernährungsberater. Mit ihm kann man also auch einige Pfunde verlieren. 10 kg in drei Monaten. Spaß hat man auch dabei. Eine Stunde MaxiMove in der Woche unter Anleitung und kleine Einheiten zu Hause und man gewinnt deutlich an Lebensqualität ! I love it !

Mit Konstantin Maximov zu trainieren macht einfach Spaß. Der Name verrät es bereits: Maximaler Erfolg und diesen erlebe ich seit nun 6 Jahren. Mit seiner angenehmen und einladenden Art versteht er es, einen im Training zu motivieren, ist ein geduldiger und anspornender Coach und überrascht immer wieder mit neuen Trainingselementen. Das von ihm selbst entwickelte MaxiMOVE-Coaching Konzept finde ich beeindruckend. Die Einheiten sind sehr abwechslungsreich, ob Ausdauer, indoor oder outdoor, Krafttraining, Körpergewichtstraining oder Stretching. Sehr guter Mix und immer auf meine aktuelle Tagesform abgestimmt.... Besonders hervorzuheben finde ich die Fähigkeit von Konstantin, genau einzuschätzen wie viel Potential in einem steckt und wann man an sein Limit während der Trainingseinheiten kommt. Er hat über den Sport hinaus auch auf angrenzenden Disziplinen wie Ernährung und Medizin ein sehr breites Wissen. Zwischendurch immer wieder einmal Ernährungstipps, z.B. für mein Frühstücksmüsli, um körperfreundliche Zutaten zu verwenden und weniger gute zu meiden. Somit fühle ich mich zu jeder Zeit gut aufgehoben und erhalte auf jede Frage eine kompetente Antwort oder Einschätzung. Konstantin ist selbst ein sehr erfahrener Sportler, der einen mit seiner Begeisterung für Bewegung regelrecht anstecken kann. Ich kann Konstantin als Trainer wirklich uneingeschränkt empfehlen ! Ob man nun mit dem Sport anfängt, sich einen Wiedereinstieg wünscht oder bereits auf höherem Trainingsniveau Unterstützung benötigt. Ich freue mich schon auf die nächste Einheit…